YOGA Véronique Oudin
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Le YOGA est une discipline très ancienne venue de l'Inde, qui permet à chacun de mieux se connaître, d'être à l'écoute de soi, de se détendre. Le yoga utilise des postures physiques qui échauffent et étirent, des techniques respiratoires, des sons, des assises méditatives. Il s'adapte à tout public à partir de 6 ans jusqu'à 90 ans et plus. Il peut être dynamique ou plus statique, avec ou sans supports en fonction des besoins et des possibilités de chacun. |
Horaires et tarifs 2023/2024 |
Cours de 1h30 Le mercredi de 19h30 à 21h00 tarif : 190 à 277 Euros |
